Diyet

Zayıflamak için Midenize Değil Beyninize Hükmedin

Kilo kontrolü yapmak isteyen insanların yapmaları gereken şeyleri başında bu konu hakkında kendilerine inanmaları gerekiyor. Çünkü zayıflamak için her ne kadar mideye hakim olmak gerektiği söylense de aslında insanların öncelikli olarak kilo vermek konusunda kendilerini inandırması gerekiyor. Aksi bir durumda uygulanacak olan diyet listesi ne kadar iyi olursa olsun fark etmez, asla istenilen etki elde edilmeyecektir. Ya da diyet yapıldıktan sonra insanlar kısa süre içerisinde tekrardan kilo almaya başlarlar.

Zayıflamak için Midenize Değil Beyninize Hükmedin
Zayıflamak için Midenize Değil Beyninize Hükmedin

Çoğu zaman aşırı derece yemek yemenin sebebi fiziksel değil de zihinseldir. Aşırı öfke duyma, kendine güvensizlik, hareketsizlik gibi durumlar zayıflamak konu olduğu zaman insanların önlerine çıkan en büyük engeller arasında yer alır. Bunun ortadan kaldırılması için ise en ideal yöntemlerin başında hipnoz geliyor. Çünkü hipnoz ile birlikte aslında insanların bilinçaltında yer eden ve aşırı yemeye sebep olan duygular da kolayca açığa çıkıyor.

Zayıflamak için Midenize Değil Beyninize Hükmedin
Zayıflamak için Midenize Değil Beyninize Hükmedin

6–8 seans arası yapılacak hipnoz tedavisi sayesinde insanlar dengeli beslenme alışkanlığına da kavuşmuş oluyorlar. İnsanlar, yapılacak olan bu tedavi ile birlikte kendilerine güvenmeye başlayacaklar. Böyle olunca da daha fazla hareket edecek, içerisinde yer eden öfke, kıskançlık gibi duyguları da ortadan kalkmış olacaktır. Düzenli hipnoz seansları sayesinde insanlar artık neden kilo veremediklerini de anlayacak ve diyet programlarını da var olan eksikliklerini düzelterek hazırlayacak. Böylece kilo verme süreci de çok daha kısalmış olacaktır.

Daha Fazlasını Göster

İlgili Makaleler

1 thought on “Zayıflamak için Midenize Değil Beyninize Hükmedin”

  1. Zayıflamanın en büyük etkisi psikolojik düşünmedir. siz psikolojinizi kontrol alıp bir şeye olumlu olarak yöneltirseniz başaramayacağınız şeyler olmaz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ayrıca Kontrol Edin

Close
Close